Elämäntaparyhmät syksy 2019

Oletko kiinnostunut parantamaan omaa terveyttäsi? Jos vastasit kyllä, ryhmämme voi auttaa juuri sinua saamaan eväitä kohti terveempää ja liikunnallisempaa elämää. Ryhmissä käsittelemme monipuolisesti terveellisiä elämäntapoja. Tapaamisten aikana saat ohjausta elämäntapoihin sekä valmiuksia oman terveytesi parantamiseen. Tapaamiset koostuvat teoria- ja liikuntaosuudesta. Toiminta järjestetään yhteistyössä Riihimäen kaupungin liikuntatoimen kanssa. Syksyn 2019 ryhmät 17.9. – 21.11.2019 kaksi 10 … Lue lisää