Neuvolan chat-palvelu avattu

Kysyttävää, tarvitsetko ohjeita tai neuvontaa? Onneksi on etäneuvola! Hausjärven, Lopen ja Riihimäen neuvolat palvelevat nyt myös chat-palvelun kautta. Chatissa asioidaan nimettömänä. Voit käydä keskustelua terveydenhoitajan kanssa raskauden ehkäisyyn ja muuhun perhesuunnitteluun, raskauteen, rokotuksiin, yksilön ja perheen hyvinvointiin, terveydenhoitoon  sekä vanhemmuuteen liittyvissä asioissa yleisellä tasolla.

Apua ja neuvoja perheen arkeen kuntoutusohjaajalta

Riihimäen neuvolassa on mahdollisuus tavata kuntoutusohjaaja Essi Hynynen. Jos koet tarvitsevasi perheellesi apua ja neuvoja perheen arkea kuormittavissa tilanteissa, voit varata ajan Essille omalta terveydenhoitajaltasi. Riihimäen neuvolan yhteystiedot: äitiysneuvola, lastenneuvola ja perhesuunnittelu, puhelinaika ma – to klo 8 – 15 ja pe klo 8 – 13, puh. 019 758 5551 (käytössämme on takaisinsoittojärjestelmä). Katso esittelyvideo

Ryttylän neuvola muuttaa

Ryttylän neuvola muuttaa  Ryttylän kylätalolle, uusi osoite 30.9.2019 alkaen on: Kulmatie 14, 12310 Ryttylä.  

Ulkonäkökeskeinen yhteiskuntamme – saako lihavuudesta puhua?

Yhä ulkonäkökeskeisemmässä yhteiskunnassamme lihavuudesta saa ja ei saa puhua. Ruokaa saa mainostaa, sipsejä myydä valtavissa pakkauksissa eikä makeisveroa ole. Lihava voi olla yhtä lailla kaunis kuin laiha – kauneus on katsojan silmässä. Muutamat vaateyritykset ovat ottaneet malleikseen normaalipainoisia ja lievästi ylipainoisia henkilöitä, mutta edelleen nuorten kauneusihanne on sairaalloisen laiha. Liiallinen laihuus on ongelma etenkin nuoruusiässä: … Lue lisää

Terveyttä edistävä hyvinvointiryhmä alkaa lokakuussa

Ryhmän tavoitteena on terveellisten elämäntapojen ja vuorokausirytmin omaksuminen. Jokainen ryhmän jäsen asettaa itselleen myös henkilökohtaisen tavoitteen. Olet hedelmällisessä iässä oleva nainen, painoindeksisi on 30 tai yli. Ryhmä sopii hyvin myös sinulle, joka olet raskaana ja laskettu aikasi on aikaisintaan huhtikuu 2020. Ryhmään tulevalta edellytetään sitoutumista ja motivaatiota muutokseen. Ryhmään mahtuu 15 henkilöä, minimi ryhmän aloitukseen … Lue lisää

Neuvolan puhelinajanvaraukset myös sähköisen palvelun kautta!

Kun tarvitset neuvontaa tai tukea, voit varata 15 minuutin mittaisen puhelinajan omalle terveydenhoitajallesi sähköisen palvelun kautta (Ajanvaraus ja omahoito). Tavalliset ajanvarauspuhelut pyydämme soittamaan edelleen takaisinsoittojärjestelmään.              

Terveyttä edistävä hyvinvointiryhmä alkaa maaliskuussa

Ryhmän tavoitteena on terveellisten elämäntapojen ja vuorokausirytmin omaksuminen. Jokainen ryhmän jäsen asettaa itselleen myös henkilökohtaisen tavoitteen. Olet hedelmällisessä iässä oleva nainen, painoindeksisi on 30 tai yli. Ryhmä sopii hyvin myös sinulle, joka olet raskaana ja laskettu aikasi on aikaisintaan syyskuussa 2019. Ryhmään tulevalta edellytetään sitoutumista ja motivaatiota muutokseen. Ryhmään mahtuu 15 henkilöä, minimi ryhmän aloitukseen … Lue lisää

Kuntayhtymä laajentaa maksuttoman ehkäisyn koskemaan alle 25-vuotiaita

Yhtymähallitus hyväksyi viime keskiviikkona (14.11.2018)  kuntayhtymän talousarvion vuodelle 2019, johon sisältyy maksuttoman ehkäisyn laajentaminen koskemaan alle 25-vuotiaita. Maksuttomaan ehkäisyyn ovat tällä hetkellä oikeutettuja alle 20-vuotiaat. Myös ehkäisyneuvontaa kehitetään ja tiedotusta ehkäisyn maksuttomuudesta nuorille tehostetaan. Johtajaylilääkäri Olli Huuskonen: ”Olen iloinen, että jatkossa voimme tarjota maksuttoman ehkäisyn kaikille alle 25-vuotiaille nuorille. Kanta-Hämeen alueella Riihimäen seutu on ensimmäinen, … Lue lisää

Influenssarokotusten aikataulu on tulossa

Kausi-influenssarokotusten tarkemmat päivämäärät ilmoitetaan, kun tiedämme milloin rokotteet saapuvat Suomeen. Rokotteista vain pieni osa on saapunut. Alustava rokotusajankohta on suunniteltu marraskuulle ja rokotukset järjestetään Riihimäen sairaalalla. Poikkeuksellisesti järjestämme rokotukset myös lauantaille, jotka annetaan Riihimäen neuvolassa. Aikataulut ja paikat julkaistaan riihimaenterveyskeskus.fi-sivuilla sekä paikallislehdissä.